Vissza
egy asztalon látható frissen szedett medvehagyma és mellette egy gőzölgő kész leves a medvehagymából

Krémes medvehagyma-krémleves: A tavasz legjava egy tányérban

A medvehagyma az erdők első tavaszi ajándéka. Karakteres, fokhagymára emlékeztető, mégis lágyabb íze tökéletes alapja egy selymes krémlevesnek. Ez a recept azért különleges, mert nem főzzük túl a leveleket, így megőrizzük a növény élénkzöld színét és értékes vitaminjait.
Előkészítési idő 10 jegyzőkönyv
Főzési idő 20 jegyzőkönyv
Pálya előétel
Konyha magyar
Adagok 4 adag
Kalória 280 kcal

Hozzávalók
  

  • 2 csokor friss medvehagyma
  • 2 db burgonya (közepes) (sűrítéshez)
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma (az extra mélységért)
  • 8 dl alaplé (zöldség vagy szárnyas)
  • 2 dl főzőtejszín (Lásd a tejtermék-kalauzunkat)
  • 50 g vaj
  • Só, frissen őrölt bors, egy csipet szerecsendió

Utasítás
 

    Előkészítési idő (tisztítás, darabolás): 10 perc
    Főzési idő: 15–20 perc (amíg a burgonya megpuhul)
    Összeállítás és turmixolás: 5 perc
    Összesen: kb. 30–35 perc alatt az asztalon van.
    Szakmai tipp: Ha még ennél is gyorsabban szeretnél végezni, vágd a burgonyát egészen apró kockákra, így 10 perc alatt készre fő az alaplében!
  • Az alap elkészítése: A vajon dinszteld üvegesre az apróra vágott vöröshagymát. Add hozzá a felkockázott burgonyát és a zúzott fokhagymát, majd pár percig pirítsd együtt.
    2 db burgonya (közepes), 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma
  • Főzés: Öntsd fel az alaplével, sózd, borsozd, és főzd addig, amíg a burgonya teljesen meg nem puhul.
    Só, frissen őrölt bors, egy csipet szerecsendió
  • A medvehagyma hozzáadása: Itt a trükk! A megmosott, felcsíkozott medvehagymát csak az utolsó 1-2 percben add a leveshez. Ne főzd tovább, mert elveszíti a színét!
    2 csokor friss medvehagyma
  • Turmixolás: Vedd le a tűzről, és botmixerrel dolgozd teljesen simára.
  • Bejezés: Öntsd hozzá a tejszínt, reszelj bele egy kevés szerecsendiót, és forrald össze egy pillanatra. Ha extra selymes állagot szeretnél, egy finom szűrőn is átpasszírozhatod.
    2 dl főzőtejszín (Lásd a tejtermék-kalauzunkat)
  • Szakmai tipp a Receptbázistól:

    Tálalás: Ne csak magában tálald! Remekül illik hozzá a pirított kenyérkocka (crouton), a pirított tökmag vagy pár csepp tökmagolaj. Ha igazán elegáns szeretnél lenni, tegyél a közepére egy buggyantott tojást vagy pár szem sült bacon-t.

    Figyelem!

    Mindig ügyelj rá, hogy a medvehagymát ne téveszd össze a gyöngyvirággal! A legbiztosabb jel a medvehagyma jellegzetes fokhagymaillata, ha megdörzsölöd a levelét.
Kulcsszó krémleves, medvehagyma, tavaszi